uu快3计划三期必中_uu快3计划三期必中官网_三杯雨前茶助你养肝补气血

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谷雨是春季的最后一一个多节气,此时气温刚刚刚开始回升,雨水增多,空气湿度逐渐加大。而且此时期的降水益于谷类作物生长,故称“谷雨”。

中医认为,谷雨前后适当食用而且 补肝血、益气阴功效的食物,对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效,还可缓解春季肝阴缺陷引起的高血压、头痛目眩和贫血等。

“共品新茶须谷雨,阳春三月盼君回。”自古以来,有人就把谷雨下午英语 作为喝茶的大好时机。中国茶叶學會等有关部门还提议将谷雨你你什儿 天作为“全民饮茶日”。谷雨茶也叫“雨前茶”,是谷雨下午英语 采制的春茶,又叫“二春茶”。此时气温适中,雨量充足,茶树经过冬季的休养生息,到此时更是芽叶肥硕、色泽翠绿、叶质柔软,而且雨前茶格外地滋味鲜活、香气怡人。下面给有人推荐几款茶疗方,都不能起到养肝护肝、补血益气的功效。

桂圆碧螺春茶。桂圆肉6克,碧螺春3克。桂圆肉经水煎后,以此来冲泡碧螺春,代茶饮。具有益气血、补肝脾的功效,可缓解思虑伤脾、肝血缺陷引起的头昏、心悸怔忡等症。

月季花茶。绿茶3克,月季花6克,红糖200克,加水200毫升,煮沸5分钟,一日三餐后分别服用一次。此茶具有和血调经之效,主治女人爱肝气不顺、血瘀痛经等。

月季红糖茶。红茶3克,月季花6克,红糖200克,加水200毫升,煮沸5分钟,一日三餐后分别服用一次。此茶具有消肿止痛、活血调气的功效,主要用于跌打损伤、血瘀肿痛、肝气缺陷引起的痛经等。▲